Talassoterapia e Cellulite, l’aiuto dal mare per la pelle
Siamo nati dal mare. La prima cellula comparsa sulla Terra miliardi di anni fa apparve proprio lì, nel brodo primordiale. Ecco perchè questo elemento è così importante ed ecco perchè ci sono degli specifici trattamenti per la salute che si rifanno proprio al mare, quelli della Talassoterapia.
Che cos’è? Si tratta di cure che correggono inestetismi estetici come la cellulite ma anche patologie più gravi della pelle come la dermatite. Vengono utilizzati tutti gli elementi del mare: l’acqua, il sale, le alghe, l’aria prodotta dalla brezza, la sabbia, i fanghi.
La Talassoterapia in Italia viene praticata in tantissimi centri proprio perchè il mare da noi non manca. Solitamente si tratta di istituti realizzati a ridosso della spiaggia dove ad esempio si possono effettuare bagni a mare. Il nuoto ad esempio massaggia dolcemente il corpo. Rafforza e addolcisce tutta la muscolatura. Attiva la circolazione migliorandone quella venosa, la cellulite di conseguenza diminuisce. Insieme ai bagni si possono fare delle lunghe passeggiate sulla spiaggia, immersi con le gambe nell’ acqua a metà coscia.
In ogni caso centri di talassoterapia si possono trovare anche in città come Roma oppure Milano dove il mare si trova a distanza di chilometri, l’acqua o la sabbia viene prelevata e portata a destinazione, mancherà la brezza marina ma si potrà lavorare su altre cose.
Perchè la talassoterapia?
L’acqua del mare possiede un alto potere battericida. Ci sono molti germi che infatti non riescono a svilupparsi in presenza dell’ acqua di mare. L’esposizione al sole con il clima marino ha un’azione di rallentamento del processo di invecchiamento, fa bene a coloro che soffrono di psoriasi. Sono anche noti i benefici effetti dell’ esposizione solare che sono alla base dei trattamenti elioterapici, anche se non tutte le dermatosi giovano del sole.
Talassoterapia e cellulite:
l’immersione nell’ acqua di mare, la cui temperatura varia tra i 15 e 28 gradi, provoca una vasocotrizione periferica che permette di lottare contro la sensazione di freddo. Il corpo successivamente si adatta a questa nuova temperatura e ciò determina una reazione circolatoria. Si tratta di una vera e propria ginnastica dei vasi sanguigni che determina una mobilitazione totale della massa sanguigna che favorisce il microcircolo. Migliore circolazione, minor ritenzione idrica, maggiore.
Bagni di sabbia:
sono utili per trattare affezioni ossee come artriti, sciatiche, gotta, reumatismi. In questo caso le cure durano qualche settimana.
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Zerona, il laser per ridurre il grasso in eccesso
L’FDA statunitense ha recentemente dato il via libera all’ utilizzo nel paese di Zerona, una procedura laser che permette di ridurre il grasso in eccesso localizzato in alcune parti del corpo come addome, gambe, cosce ecc. Il trattamento Zerona è stato brevettato da Erchonia Medical Inc, società specializzata nella produzione di macchinari laser per la medicina estetica (in foto quello utilizzato per la tecnica con Zerona). In Italia è appena arrivato e subito proposto da alcuni centri estetici specializzati.
Si tratta di una nuova procedura di “body sculpting” progettata per rimuovere il grasso in eccesso senza l’utilizzo del bisturi del chirurgo. Zeronia usa il laser freddo a basso livello Erchonia (inizialmente utilizzato per ridurre il dolore da interventi post mastoplastica e di liposuzione) per “rompere” soltanto la membrana delle cellule di adipe senza toccare i capillari. Sposta il grasso liquido dall’interno della cellula verso l’esterno che rimane fermo nello spazio interstiziale fino a quando non viene drenato esternamente dal sistema linfatico.
Prima di esporre le zone da trattare al laser, le cellule di grasso hanno una forma regolare a grappolo (figura 4). Dopo pochi minuti di trattamento con il laser Zerona le cellule di adipe cominciano a toccarsi l’una con l’altra (Figure 6-9). Questa aggregazione permette l’evacuazione del contenuto della membrana nello spazio extracellulare (Figura 7). Una volta che la cellule di grasso sono state svuotate dal loro contenuto (figura 10), vengono rilasciati nello spazio interstiziale i liquidi drenati poi all’ esterno tramite la funzione renale, spesso viene praticato un massaggio linfodrenante per aiutare l’espulsione.
I risultati di Zerona:
alcuni pazienti hanno ricevuto 6 trattamenti per un totale di due settimane. Ogni trattamento con Zerona consisteva nella stimolazione simultanea nelle zone : vita, fianchi e cosce per 20 minuti nella parte anteriore e 20 minuti in quella posteriore (tempo di trattamento totale di 40 minuti). Nel 63% dei casi il risultato è stata una diminuzione di 2,5 cm di girovita, 2,7 cm dei fianchi, 1,7 cm per la coscia destra, 2,2 cm in quella sinistra.
Il trattamento Zerona secondo i produttori risulta essere una valida alternativa alla chirurgia della liposuzione per la riduzione dell’ adipe in eccesso localizzato. A differenza di altri approcci non invasivi il laser a basso di Zerona non si basa sul riscaldamento dei tessuti, che può causare problematiche, inoltre i pazienti possono riprendere le loro normali attività immediatamente, senza decorso post operatorio.
Prezzi Zerona: vanno dai 2mila ai 3mila euro, dipende dalle zone da trattare e dalla vastità del problema.
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Scarpe Tonificanti, i modelli migliori con i prezzi
Le scarpe tonificanti sono la moda del momento, grazie ad una particolare suola permettono, come dice il nome, proprio di tonificare e rinforzare glutei e gambe. Alcuni prodotti vengono venduti anche come scarpe anticellulite, ma la riduzione della panniculopatia è relativa e alquanto dubbiosa.
Come funzionano le scarpe tonificanti:
se date un’occhiata al design di questo tipo di scarpe noterete nella maggiorparte dei casi la suola basculante a barchetta. Il fatto di non appoggiare tallone e punta del piede insieme all’ obbligo di “dondolare” quando si cammina non fa che stimolare i muscoli femorali ed i glutei, costretti a lavorare di più. Maggiore sforzo porta ovviamente a compiere un esercizio continuo tonificando proprio le parti basse del corpo, comprese cosce e gambe.
Non è facile camminare all’ inizio con questo tipo di scarpe, si fa proprio fatica, ma lo scopo è proprio questo. Inadatte ovviamente per correre, dopo un po’ di settimane di utilizzo si prende la mano e gli effetti non tarderanno a farsi vedere.
Migliori modelli di scarpe tonificanti in vendita in Italia:
MBT MAHUTA: Mbt sta per Masai Barefoot Technology. Inventate da un ingegnere svizzero che legò la riduzione del suo mal di schiena al fatto di camminare a piedi nudi nelle risaie coreane quando era in vacanza. Da qui l’introduzione sul mercato nel 1996 della scarpa con la suola basculante. Prezzo 220 euro.
Dr SCHOLL STARLIT: anche in questo caso la scarpa tonificante presenta una suola alta a dondolo con piramidi di sospensione a doppia densità. Pubblicizzata come rimedio per il mal di schiena. Prezzo 160 euro.
REEBOK EASY TONE: in questa scarpa non c’è la suola basculante ma all’ interno ci sono tre capsule ammortizzanti a rilievo i corrispondenza del tallone e della punta del piede. Sono quelle che più assomigliano ad una scarpa da ginnastica, ma danno una certa “instabilità” che costringe a far lavorare in maniera maggiore le game. Prezzo 100 euro.
FITFLOP SUPERTONE:disponibili in cuoio o camoscio apparentemente sembrano delle normali scarpe ma all’ interno nascondono una suola creata in un laboratorio di ingegneria biomeccanica dell’ Università di Londra. Anche in questo caso secondo i produttori le scarpe “fanno fare ginnastica semplicemente camminando“, aumentano l’attività muscolare dei glutei, dei polpacci e della gamba e migliorano la postura. Prezzo 110 euro.
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